{"id":3044,"date":"2020-06-01T14:48:02","date_gmt":"2020-06-01T14:48:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apampesp.org\/aps\/?p=3044"},"modified":"2020-06-01T14:48:08","modified_gmt":"2020-06-01T14:48:08","slug":"exercite-se-em-casa-com-a-apampesp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apampesp.org\/aps\/2020\/06\/01\/exercite-se-em-casa-com-a-apampesp\/","title":{"rendered":"Exercite-se em casa com a Apampesp!"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-justify wp-block-paragraph\">Em uma iniciativa da Apampesp para oferecer mais um servi\u00e7o aos associados, a partir desta semana, todas as ter\u00e7as-feiras, sempre \u00e0s 15h, vamos nos exercitar juntos no programa <strong><em>Exercite-se em casa com a Apampesp<\/em><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify wp-block-paragraph\">Profissional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica, a professora Cristina Vendramini \u00e9 quem vai comandar as aulas de atividade f\u00edsica com foco na terceira idade. Fiquem sintonizados em nossas redes sociais! Estaremos no WhatsApp, no YouTube e no Facebook para nos exercitarmos, todos juntos, com o objetivo de melhorar o nosso condicionamento f\u00edsico durante a quarentena.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify wp-block-paragraph\"><strong>Exercite-se em casa com a Apampesp<\/strong><br><strong><em>Todas as ter\u00e7as, \u00e0s 15h, em <a href=\"http:\/\/facebook.com\/APAMPESP\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">facebook.com\/APAMPESP<\/a> ou pelo nosso <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCGS5Ud6_R6SaCcSnagdbtrw\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">canal no YouTube<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Em uma iniciativa da Apampesp para oferecer mais um servi&ccedil;o aos associados, a partir desta semana, todas as ter&ccedil;as-feiras, sempre &agrave;s 15h, vamos nos exercitar juntos no programa Exercite-se em casa com a Apampesp. Profissional de Educa&ccedil;&atilde;o F&iacute;sica, a professora Cristina Vendramini &eacute; quem vai comandar as aulas de atividade f&iacute;sica com foco na terceira idade. Fiquem sintonizados em nossas redes sociais! Estaremos no WhatsApp, no YouTube e no Facebook para nos exercitarmos, todos juntos, com o objetivo de melhorar o nosso condicionamento f&iacute;sico durante a quarentena. Exercite-se em casa [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3045,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-3044","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-eventos"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.apampesp.org\/aps\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/WhatsApp-Image-2020-06-01-at-11.36.00.jpeg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p9WoMM-N6","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.apampesp.org\/aps\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3044","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.apampesp.org\/aps\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.apampesp.org\/aps\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apampesp.org\/aps\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apampesp.org\/aps\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3044"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.apampesp.org\/aps\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3044\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3046,"href":"https:\/\/www.apampesp.org\/aps\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3044\/revisions\/3046"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apampesp.org\/aps\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3045"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.apampesp.org\/aps\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3044"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apampesp.org\/aps\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3044"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.apampesp.org\/aps\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3044"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}